“Sents que ets en una presó i vols que t’ajudin a sortir-ne” - Diari de Barcelona
Ocell de Foc
“Sents que ets en una presó i vols que t’ajudin a sortir-ne”
L’ansietat i la depressió són els principals trastorns mentals entre els joves
La Núria va començar a patir ansietat quan tenia 11 anys i, des de llavors, sempre l’ha acompanyat. Tant és així, que assegura que hi conviurà “tota la vida amb ella”. Ara té 21 anys i ha passat per una depressió, un TCA i ansietat, tot i això, explica que “amb carinyo i amor” tot acaba posant-se a lloc.
L’OMS assegura que un de cada set joves d’entre 10 i 19 anys pateix algun tipus de trastorn mental. Concretament, la depressió, l’ansietat i els trastorns del comportament són les principals causes de malaltia entre els adolescents.
En el cas de la Núria, la depressió va sorgir arran d’un TCA. Així, va ser la psicòloga qui li va detectar i qui la va acompanyar durant tot el procés. Des del primer moment, va comptar amb el suport de la família i les amigues. La mare, que va ser un suport incondicional, va ser qui li va recomanar anar al psicòleg i demanar ajuda professional. Des de llavors, i de manera progressiva, va anar descobrint quines tècniques li funcionaven millor. Personalment, allò que més la va ajudar va ser l’escriptura: “Em permetia connectar amb els meus sentiments i replantejar-me el perquè de les coses”, explica.
Aquest vídeo forma part del projecte Ocell de Foc, concretament del nucli del districte barceloní de Sant Martí, que té com a objectiu fomentar el benestar emocional dels joves a través de la formació, l’emprenedoria, el foment de les primeres experiències laborals i la implicació i la relació amb la comunitat.
Dins del projecte, el Diari de Barcelona col·labora amb la Fundació Joia i un conjunt d'entitats del districte en la producció i difusió d’una sèrie de vídeos per fomentar la sensibilització i la visibilització dels problemes de salut mental que pateix el jovent.
